Pokud jste milovníci máku, pak je tento recept na odlehčený koláč právě pro Vás! A protože k máku se skvěle hodí švestky, tak ani v tomto receptu nechybí. K upečení stačí pár surovin. Chutí Vás zcela dostane a to i přesto, že neobsahuje žádný přidaný cukr. Aneb skvělá možnost, jak se naladit na podzimní čas.
Kdo by nemiloval cheesecake? V každé cukrárně ho najdeme, akorát zpravidla obsahuje velké množství cukru a tuků. Pojď si s námi upéct cheesecake, který je zcela bez přidaného cukru a přesto chutná skvěle. Díky malinám je dezert osvěžující a zároveň dodají ještě lepší chuť.
Pokud máš rád sladké a kávové dezerty, ale zároveň si hlídáš kalorie, pak je tento recept na fit verzi tiramisu právě pro Tebe. Stačí Ti pár základních surovin, ze kterých vykouzlíš tenhle výborný dezert v odlehčené verzi. Nejen že si skvěle pochutnáš, ale zároveň doplníš slušné množství bílkovin.
Pokud se babičce na zahrádce urodila nadílka cuket, tak máme pro Vás výtečný recept, kde je skvěle využijete.
Na tyhle vláčné kostky Ti stačí 5 běžných surovin a za pár okamžiků máš hotovou výbornou snídani či svačinu. V receptu není použito mléko ani vejce, takže jsou vhodné i pro vegany. Pokud použijete vysokoprocentní čokoládu, tak si zdravě zamlsáte a zároveň zaženete chuť na sladké.
Ten kdo vymyslel roládu, měl by dostat nějakou cenu. Jsou jednoduché na přípravu, nejsou náročné na suroviny a dají se udělat na tisíc způsobů...
