Zdravý nepečený lehký dort s čokoládou a proteinem
Upeč si časově nenáročný a chuťově vyladěný nepečený dort, který je bohatý na bílkoviny a obsahuje minumum sacharidů.
Upeč si časově nenáročný a chuťově vyladěný nepečený dort, který je bohatý na bílkoviny a obsahuje minumum sacharidů.
Pro mnoho z nás je snídaně základ dne. Ranní dobití energie. Sestavili jsme pro vás top 5 snídaní, které se stanou oblíbenou součásní vašeho dne.
Míša řezy, něco co musí milovat každý. Čokoládový piškot, pořádná vrstva tvarohu a čokoládová poleva. Mrkněte na recept, který snadno můžete obohatit o bílkoviny a "ošidit" o cukr. Dezert je hrozně jednoduchý a zabere vám maximálně hodinku.
Pokud máte chuť na něco opravdu čokoládového, máte pro vás super zdravý čokoládový tip od Verči.
Chcete si vyrobít zdravý chléb s navýšeným obsahem bílkovin? Mrkněte na tento super recept, který má skvěle vyvážené nutriční hodnoty a všechno chutná naprosto skvěle.
Mugcake velice oblíbený mezi příznivci zdravé stravy: dodá energii, zasytí a je vhodný také před tréninkem.